Løb og træning med Intersport

Vask af løbesko

Vask af løbesko

Det er aldrig til at vide, hvad du kommer ud i, hvis du er en hårdnakket løber. Regn, slud, høj sol eller græs, der smitter af og mudder, der sviner hver en lille cm af dine løbesko.

Når du kommer hjem efter sådan en tur i skoven, hvor du pludselig rendte ind i et sumpet og mudret område, kan du nemt blive i tvivl om, hvorvidt det er realistisk, at dine løbesko nogensinde bliver brugbare igen.

Uanset hvor meget du passer på, når du er ude at løbe, kan det være svært at komme udenom en grundig rengøring af dine løbesko en gang imellem. På denne side kan du læse, hvordan du bedst kan vaske dine løbesko, så du får det bedste resultat.

 
 

Kan man vaske løbesko i vaskemaskinen?

Mange vil føle sig fristet til at smide de snavsede løbesko i vaskemaskinen, og det er da helt sikkert også den lette løsning. Du kan godt vaske dine sko i vaskemaskinen, men vi må understrege, at det er på eget ansvar – det er nemlig ikke sikkert, at dine løbesko reagerer positivt på det.

Hvis du alligevel vælger at gøre det, får du nogle råd her:

  • Tjek altid skoens vaskeanvisninger, så du er helt sikker på, at du ikke gør noget galt.
  • Fjern snørebånd og indersåler, og vask det enten i hånden eller via en vaskepose.
  • Fjern løst snavs, inden du putter dem i vaskemaskinen, så du undgår mudder og sten.
  • Brug koldt vand og vælg et skåneprogram.
  • Brug en vaskepose, hvis du har sådan en til rådighed.
  • Put aldrig skoene i tørretumbleren, men lad dem lufttørre. Fyld dem eventuelt ud med køkkenrulle eller håndklæder, som kan suge vandet.

Hvordan rengør man bedst sine løbesko?

At sende løbeskoene en tur rundt i vaskemaskinen er bestemt ikke den bedste løsning! Hvis du vil passe godt på dine løbesko samt har tid og overskud til en gennemført rengøring, så vil vi helt sikkert anbefale dig det:

  • Rengør snørebånd og indersåler separat
  • Brug en blød børste til at fjerne jord, mudder, sten og andet overfladesnavs
  • Brug en blød klud med rengøringsmiddel og varmt vand til at rengøre selve løbeskoen
  • Sørg for at lufttørre dine sko

Hvad gør jeg, hvis mine løbesko lugter?

Løbesko kommer nemt til at lugte, og det giver egentlig rigtig god mening, når man tænker på kombinationen af sved, sure tæer og masser af fugt. Men hvad kan du gøre for at fjerne denne lugt? For at forebygge luft, er det en god idé at lade dine løbesko lufte af efter hver løbetur.